Catégorie : blog

Se faire plaisir ? OUI mais attention à l’accumulation. Le but de cet article n’est pas de vous faire culpabiliser mais simplement de vous faire prendre…

Tout le monde attend les vacances avec impatience mais beaucoup de personnes s’inquiètent de prendre du poids à cette période. Voyons les choses d’un bon…

Le surpoids et l’obésité sont véritablement un problème de santé publique. De nombreuses méthodes à visées amaigrissantes aux promesses alléchantes existent malheureusement si ces régimes…