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  • « Bio, Healthy, Veggie », au secours, je suis perdu : On voit beaucoup ces termes dans l’actualité, sur les réseaux sociaux à la télé ou à la radio mais souvent on se mélange les pinceaux et on fait des amalgames… lire la suite

 

 

  • Petits excès, grosses conséquences ?: Se faire plaisir ? OUI mais attention à l’accumulation. Le but de cet article n’est pas de vous faire culpabiliser mais simplement de vous faire prendre conscience que céder trop souvent à la gourmandise peut bloquer la perte de poids voir engendrer une prise de poids..lire la suite

 

 

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